Домой Полезно

Полезно

Всё полезно и всё вредно. Знай меру! Поможем нашим посетителям разобраться в тонкостях кулинарной философии.

Дима Коляденко поделился рецептом любимого салата

Такой салат-закуску из печени трески часто готовила его мамаВ эфире программы "Вкусный эксклюзив" на телеканале "Украина" Дима Коляденко показал, как приготовить салат из печени...

Польза и вред дрожжей: можно ли этот продукт есть?

Вирусы, микробы и грибки окружают человека повсюду. Особенно часто в пищевой промышленности используются последние. Дрожжи добавляют в хлебобулочные и молочные продукты. Но так ли...

Макароны помогают женщинам сбросить вес и уменьшить талию

Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, продемонстрировало, что присутствие макарон в рационе взрослых и детей связано с лучшим качеством диеты и лучшим...

Сокращение калорий улучшает состояние здоровья — даже для худых людей

Согласно новому исследованию, даже люди со здоровым весом могут получить определенные преимущества для здоровья, если будут потреблять меньше калорий в день. Ученые отмечают, что потеря...

Овсяная каша Яблочный пирог: рецепт необычного завтрака

Овсянка с яблоками, орехами и корицей получается невероятно вкусной и ароматнойЕсли каждый день есть полезную овсяную кашу, это надоест кому угодно. Не помогут даже...

Как приготовить самую вкусную кабачковую икру

Классический рецепт икры из кабачковКлассическая кабачковая икра состоит из молодых кабачков, моркови, лука и томатной пасты. Овощи нарезаются небольшими кубиками и тушатся на сковороде....

Минестроне с соусом песто

Итальянский суп с соусом песто, шпинатом, сельдереем и макаронами. Ингредиенты: 2 ст. л. оливкового масла1 большая луковица, измельчённая2 стебля сельдерея, мелко нарезанные1,4 л овощного бульонаСок...

Американский капустный салат

Этот капустный салат готовится за пару минут и требует минимума ингредиентов. Блюдо не содержит продуктов животного происхождения и сахара. Ешьте на здоровье!Ингредиенты для заправки: ·...

Польза творога: что будет с организмом, если есть его ежедневно

У этого кисломолочного продукта много удивительных свойств.Польза творога: что будет с организмом, если есть его ежедневноТворог содержит почти треть необходимой суточной нормы кальция, который...

Как запечь тыкву кусочками в духовке вкусно? Рецепты приготовления солнечного овоща с сахаром и...

Тыква – очень полезный овощ, который в быту часто называют оранжевым арбузом. По употреблению в пищу тыквы почетное первое место занимают американцы, а вот...

Мы ВКонтакте. Присоединяйся!